סוד ההצלחה שלנו

אחד המרכיבים העיקריים שבזכותם שיטת העבודה שלנו מצליחה לתת מענה מדוייק לכל כך הרבה אנשים במהלך העשור האחרון הוא האבחון שאנו עורכים לכל מי שמבקש להתאמן בסטודיו.

לכל אחד יש צרכים ומאפיינים שונים, לדוגמא: כאבים, הרגלי יציבה, חולשה, חוסר איזון, גמישות-יתר, חוסר גמישות ועוד.

 מטרת האבחון היא לזהות ולהבין כיצד ניתן לתת לצרכים שלך מענה במהלך השעורים.

 

האבחון גם משמש כשיעור יסודות, דרכו תלמדו ליישם את עקרונות הליבה הייחודיים של שיטתנו
אלו העקרונות שבזוכתם מאות אנשים מצליחים להפחית כאבים, לחזק ולהגמיש את הגוף במשוואה של 

 LESS IS MORE

דוגמא למשוואה הזו: דרך נשימה שמשמרת לחץ תוך בטני או גיוס אנטגוניסטי שהופך מתיחה פאסיבית לאקטיבית אתם תלמדו להפיק הרבה יותר מכל תרגיל וע״י כך ניתן לקבל תמורה גבוהה במעט חזרות.

 

קבעו אבחון עכשיו

מספר המקומות בסטודיו מוגבל ולפעמים צריך לחכות קצת שיתפנה מקום

 

אבחונים נעשים על ידי אדי רון

ספורט-תרפיסט והמנהל המקצועי של הסטודיו 

מוזמנים לקרוא כאן כתבות ומאמרים של אדי בנושא כאבים ופציעות

.