אדי רון

המנהל המקצועי של הסטודיו
מדריך פילאטיס מוסמך ספורט-תרפיסט 

אדי מתמחה בחיזוק עמוק של הגוף באמצעות גישת ה״פרוגרסיב אינטגריישן״, שפיתח על בסיס ניסיונו רב השנים בעבודה עם מגוון רחב של אוכלוסיות. לאדי תשוקה כנה וגדולה למקצוע והוא מלמד תוך תחושת שליחות ומחויבות ועם שילוב ייחודי של רגישות ונחישות. במהלך השנים פיתח ושכלל את שיטתו, אותה הוא מלמד כיום בארץ ובסדנאות בחו״ל. בנוסף, נבחר בשנים האחרונות לאמן ספורטאים מובילים. 

עדי רון

מנהלת הסטודיו

מדריכת פילאטיס מוסמכת,
 מאמנת מנטלית לספורטאים

עדי החלה לתרגל פילאטיס בגיל מאוד צעיר לאחר פציעה, כהמשך לאהבתה הגדולה למחול. כך גילתה את הכוח והקסם שבפילאטיס והחליטה להקדיש את עצמה ללימוד השיטה והעברתה הלאה כדי לעזור לרקדנים נוספים להמשיך לעסוק במה שהם אוהבים, בלי לחשוש מפציעות. עדי מנהלת את הסטודיו, המנהלת האישית של אדי, מדריכה בסטודיו ומעבירה בנוסף סדנאות בנושא תזונה ותזונה טבעית.

עיינה לי

מדריכת פילאטיס מוסמכת אונ׳ ת״א ופילאטיס מכשירים מאיה בן יעקב. בעלת תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה, כותבת ועורכת 

אני מתרגלת פילאטיס כבר יותר מעשר שנים, בהן התנסיתי ונחשפתי לזרמים שונים בשיטה. ההתאהבות והרצון להעמיק הובילו אותי לפני חמש שנים למסע, במהלכו הפכתי מתלמידה למורה. פילאטיס מבחינתי הוא חיים. מקור לשקט, עצמה, כוח ואיזון. הוא היה עוגן עבורי גם בתקופות מאתגרות ותמיד אפשר לי להתחבר לעצמי מחדש. אני מוצאת בו שילוב מדויק בין תנועה, שליטה וזרימה ומנסה להעביר את התחושה הזו הלאה, בכל שיעור ושיעור. 

נועה בוטון

 מדריכת פילאטיס מוסמכת אונ׳ ת״א / מרפאה בעיסוק

התחלתי לתרגל פילאטיס לפני שבע שנים כאשר סבלתי מכאבים שנבעו מעומס וסטרס. היום, לאחר שנים של ניסיון ולימוד מעמיק, אני מרגישה שהשיטה הזאת גורמת לגוף ולנפש לחיות בהרמוניה אחד עם השני. למדתי לא להתפשר על איכות החיים שלי ולאהוב כל מילימטר שבי. 

בר שמיר

מדריכת פילאטיס מוסמכת  אונ׳ ת״א / תואר ראשון בהוראת מחו״ל

בתור רקדנית שעוסקת כל חייה בתנועה, הגעתי לפילאטיס לפני שמונה שנים בעקבות פציעה בגב. השיעורים חיזקו אותי וגילו לי עולם שלם שבעקבותיו הכרתי את הגוף שלי מחדש.

אני רואה בפילאטיס דרך לחקירת הגוף ושיטה לחיזוקו ששמה דגש על תנועתיות, שליטה וחיבור לנפש.

אור שוק

מדריכת פילאטיס מוסמכת אונ׳ ת״א / סטודנטית לפיזיותרפיה

הגעתי לפילאטיס אחרי שנים רבות של תנועה ומחול, בעקבות פציעה ועבודה לא נכונה של הגוף. הדיוק בתנועות, החזרתיות והכרת הגוף אפשרו לי לעבור תהליך מושלם המשלב בתוכו עקרונות מעולם המחול. ככל שהתקדמתי בתרגול התאהבתי בפילאטיס יותר ויותר. מבחינתי תרגול פילאטיס הוא חיבור מושלם של גוף, נפש והנאה גדולה. בחרתי ללמוד פיזיותרפיה כדי ליצור תהליך שלם של טיפול ושיקום.

©2018 by אדי ועדי. Proudly created